Tiap kali ada individu yang datang untuk belajar yoga, niat mereka lazimnya hanya untuk mengurangkan berat atau membentuk tubuh. Malah pada masa kini ‘yoga’ dipasarkan dengan menggunakan perspektif ...

MENGINGATKAN pengalaman bersalin cukup ngeri dan menakutkan serta sakit kontraksi yang dialami membuatkan ibu cuak. Meskipun begitu ibu tetap harus melalui proses kelahiran. Senaman ini bukan sahaja ...

KOTA BHARU - Timbalan Menteri Besar Kelantan, Datuk Mohd Amar Abdullah tekad mempopularkan Senaman Tua (ST) yang menjadi amalannya kepada masyarakat secara lebih meluas kerana ia baik untuk kesihatan.

KUALA LUMPUR, 4 Nov (Bernama) -- Malaysia secara rasmi melancarkan International Society on Exercise Medicine (ISEM), sebuah inisiatif global untuk mempromosikan senaman sebagai kaedah penting untuk ...

Selain menjadi kunci dalam membantu memberikan tahap kesihatan yang lebih baik, bersenam sebenarnya dapat meningkatkan kecergasan dan emosi gembira seseorang individu. Dalam memilih untuk melakukan ...

SAYA pasti masih ramai yang tidak mengenali Senaman Tua (ST) terutama bagi generasi muda. Jika disebut nama senaman atau gerakan yang berkait rapat dengan aktiviti fizikal sekalipun, pasti banyak ...

KUALA LUMPUR, 16 Mei (Bernama) -- Malaysia sudah bersedia untuk mengembangkan inisiatif Perubatan Senaman ke Eropah, bermula dengan Hungary, melalui kerjasama antara Hungarian University of Sports ...

Kementerian Kesihatan menggesa bagi menubuhkan klinik senaman di setiap daerah sebagai usaha untuk mecegah Penyakit Tidak Berjangkit (NCD) yang semakin meningkat. Timbalan Menterinya Datuk Seri Dr ...

BEIJING: Ribuan penduduk China kini mengikuti kelas senaman ‘buaya merangkak’ yang dipercayai mampu melegakan sakit belakang. Beberapa media China melaporkan mengenai trend kesihatan baharu tersebut ...

Meskipun pelbagai aktiviti luar terbatas sepanjang tempoh Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) yang berkuat kuasa sehingga 31 Mac ini, namun ia bukanlah alasan rakyat Malaysia untuk berhenti mengamalkan ...