Apr 20, 2025 · Descubra como a música impacta emoções, memória e saúde mental. Veja evidências científicas sobre a influência musical na regulação emocional e novas aplicações terapêuticas.

Além da dopamina e da serotonina, a acetilcolina e o glutamato também desempenham papeis cruciais na cognição. A acetilcolina é fundamental para a atenção, enquanto o glutamato está envolvido na …

Aug 16, 2024 · A música é uma forma de arte universal que transcende barreiras culturais e linguísticas. Desde tempos imemoriais, ela tem sido usada para expressar emoções, contar histórias e, mais …

Jul 5, 2024 · Nos últimos anos, tem crescido o interesse e a pesquisa sobre o papel da música e da arte como ferramentas terapêuticas na promoção da saúde mental. Estudos têm demonstrado que essas …

Feb 25, 2025 · Música e saúde mental tem tudo a ver! Veja aqui como elas se conectam para transformar sua rotina positivamente.

5 days ago · A música é uma forma de arte que tem o poder de despertar emoções, estimular memórias e até mesmo influenciar nosso estado de espírito. Mas você já se perguntou por que a música tem …

Apr 12, 2025 · Diversos estudos indicam que a música pode ter vários efeitos positivos na saúde mental. Ouvir ou tocar música pode proporcionar uma distração mental, diminuir a tensão muscular …

Dec 24, 2025 · Qual o impacto a longo prazo de usar música como aliada mental? Com o tempo, o uso intencional da música pode ajudar na regulação emocional, no controle do estresse e na criação de …

Jul 5, 2024 · Conclusão: Em suma, a música e a arte emergem como abordagens terapêuticas promissoras para promover a saúde mental. Os estudos revisados destacam os benefícios …

Oct 3, 2025 · São evidências que sustentam a inclusão da música em estratégias de prevenção e tratamento de problemas como ansiedade, depressão e insónia. Mas a força terapêutica da música …