Tutorial Curl Femoral Tumbado: Fortalece tus Isquiotibiales
0:56
Tutorial Curl Femoral Tumbado: Fortalece tus Isquiotibiales
562.9K views2 months ago
TikTokraul_ibrfit
Ejercicios De Isquiotibiales | Prueba El Leg Curl Híbrido!
5:42
Ejercicios De Isquiotibiales | Prueba El Leg Curl Híbrido!
7.2K viewsFeb 1, 2020
YouTubeMikebarbell
Este ejercicio es excelente para trabajar los músculos isquiotibiales. Además, es muy sencillo de realizar y se puede hacer en el gimnasio o en casa. Para hacer el curl de femoral tumbado, acuéstate boca abajo en un banco inclinado con las piernas extendidas y los tobillos asegurados debajo de los soportes acolchados. Agarra las manijas de la máquina de curl de femoral que se encuentra en la parte superior del banco. Mantén la espalda recta y los abdominales tensos mientras levantas lentamente l
0:34
Este ejercicio es excelente para trabajar los músculos isquiotibiale…
1.9M viewsApr 28, 2023
TikTokreque_77
Curl Nórdico: Fortalece tus Isquiotibiales
0:28
Curl Nórdico: Fortalece tus Isquiotibiales
245K viewsFeb 23, 2023
TikTokjulycastm1
Curl femoral sentado – Isquios fuertes en 6s 🦵🔥 | Técnica perfecta
0:06
Curl femoral sentado – Isquios fuertes en 6s 🦵🔥 | Técnica perfecta
44 views9 months ago
YouTubeMétodo TDR
Curl Isquiotibial sliders (sólo excéntrico)
0:38
Curl Isquiotibial sliders (sólo excéntrico)
12.7K viewsNov 9, 2020
YouTubeAlberto López Ariño
Como ejercitar los isquiotibiales con la rutina curl de femorales con mancuerna
2:11
Como ejercitar los isquiotibiales con la rutina curl de femorales con ma…
2.2K viewsMar 18, 2024
YouTubekelerfit
3:52
Ejercitar los isquiotibiales con la rutina curl nordico en barras
247 viewsOct 11, 2024
YouTubekelerfit
1:58
Tutorial Curl de Pierna con Toalla / Sin Máquina / Rutina Isquiotibiale…
91.4K viewsMay 2, 2020
YouTubeDrVíctorLópez
Evita cometer el error común en el curl nórdico a la hora de ganar fue…
Apr 11, 2023
vitonica.com
12:21
CURL FEMORAL Polea Baja 🔥 MEJORES EJERCICIOS para fortal…
34.3K viewsJul 19, 2021
YouTubeNinolift
0:15
Curl Nórdico-el mejor ejercicio para isquiosurales “femorales”
4.7K viewsNov 11, 2022
YouTubeRevolucion Fitness
0:27
Curl ISQUIOTIBIALES sliders (sólo excéntrico)
4.6K viewsApr 14, 2024
YouTubeEntrenando C
1:40
Curl Nórdico | El ejercicio que transforma tus isquiotibiales 🦵🏼🔥
10.5K views5 months ago
YouTubeAaron Viramontes HARDCOACH
0:14
Curl de isquiotibiales sobre pelota suiza | Fuerza excéntrica y contro…
50 views11 months ago
YouTubeKFD Kinesiologia y Fisioterapia Deportiva
0:53
¿Deseas un ejercicio efectivo para tus Isquiotibiales? El Curl Isquioti…
94K viewsJul 24, 2023
TikToktroncosogym
22:20
¿CÓMO ENTRENAR tus ISQUIOTIBIALES correctamente? …
5K views8 months ago
YouTubeSergio Álvarez - El Templo de la Hipertrofia
1:06
Curl de Isquiotibiales Sentado - Inclinado Hacia Delante
5.4K viewsDec 25, 2023
YouTubeDrVíctorLópez
0:22
Variantes del Nordic Curl para fortalecer los isquiotibiales
13.3K viewsJun 22, 2022
TikTok7s_athlete
7:28
Curl de Isquios / Femorales en Casa [Clase Guiada]
56.1K viewsFeb 10, 2022
YouTubeIbrahim Nino
0:48
Curl Femoral Con BANDA 👍 Fortalece tus isquios en CASA
14.9K viewsJul 27, 2023
YouTubeNinolift
0:58
La mejor manera de hacer curls nórdicos de isquiotibiales.
17K viewsSep 9, 2024
YouTubeSquat University Español
0:28
Curl isquiotibial con sliders
5.7K viewsNov 9, 2020
YouTubeAlberto López Ariño
0:18
Curl de Isquiosurales en Máquina Sentado - IVOPHYSICAL
515 viewsMar 27, 2023
YouTubeIvoPhysical
0:36
How To Do the Single Arm Isometric Curl | Beachbody
18.8K viewsDec 7, 2016
YouTubeBODi
3:41
Assisted Nordic Curl. The best exercise for hamstrings!
24.7K viewsJul 2, 2022
YouTubeTherapeutic Venezuela
0:59
FEMORAL ACOSTADO en MAQUINA 💪 [Ejercicio Isquiotibiales]
56.5K viewsMar 5, 2023
YouTubeJavi NewBody
3:15
Curl para Isquiotibiales (Repeticiones Negativas)
14.5K viewsFeb 23, 2016
YouTubeevolutionrealmx
0:07
Curl isquiotibiales con fitball isométricos
50 views3 months ago
YouTubeDiego Osses
1:10
How to do Wrist Curl – Dumbbell exactly
71.2K viewsJan 25, 2017
YouTubeHealth Hunt
See more videos
Static thumbnail place holder